假期为什么看着瘦了体重却没变

如题所述

为何看着瘦了体重却没有下降

中小基数减脂塑彩过程中为何体重变化小

中小基数减脂

为何看着瘦|体重却没降

中小基数的朋友

是不是有这样的疑问

为什么明明看着瘦了很多

体重却没有下降

中小基数减脂

为何看着瘦体重却没降

刚开始运动

运动以后大量糖原会被消耗

刺激了肌肉组织

大量吸收营养

会出现体重增加的情况

中小基数减脂

为何看着瘦|体重却没降

由于脂肪密度小

而肌肉密度高

等同的重量脂肪

体积是肌肉的3倍多

中小基数减脂

为何看着瘦|体重却没降

2KG的脂肪和2KG的肌肉

中小基数人群体重

本身就接近标准体重

所以体重不会有太大变化







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