为何看着瘦了体重却没有下降
中小基数减脂塑彩过程中为何体重变化小
中小基数减脂
为何看着瘦|体重却没降
中小基数的朋友
是不是有这样的疑问
为什么明明看着瘦了很多
体重却没有下降
中小基数减脂
为何看着瘦体重却没降
刚开始运动
运动以后大量糖原会被消耗
刺激了肌肉组织
大量吸收营养
会出现体重增加的情况
中小基数减脂
为何看着瘦|体重却没降
由于脂肪密度小
而肌肉密度高
等同的重量脂肪
体积是肌肉的3倍多
中小基数减脂
为何看着瘦|体重却没降
2KG的脂肪和2KG的肌肉
中小基数人群体重
本身就接近标准体重
所以体重不会有太大变化