假设小白的领导邀请他/她参加一个晚上的饭局，如果小白不想参加，以下是推荐的方法与注意事项，希望对你有帮助，：
1. 先向领导道谢并表达感激
小白可以在第一时间回应领导的邀请，表达感激之情，但是也要明确表示自己无法参加。比如：“谢谢您的邀请，我非常感激，但是在这个时间我有其他事情需要处理，无法参加。”
2. 给出真实原因
小白不需要说谎或找借口，可以给出真实的原因，例如：“最近工作比较忙，需要加班处理一些紧急的事情，顾不上参加饭局。”或者是“我需要休息和放松，不太适合参加社交活动。”
3. 表达自己的支持和理解
小白可以在回应中表达自己的支持和理解，例如：“我很理解您要举办这样的活动，但是我真的无法抽出时间参加。我希望您的饭局非常成功。”
4. 保持礼貌和尊重
无论是在回应邀请的过程中还是之后，小白都需要保持礼貌和尊重，不要表现出无礼或者不尊重领导的态度。即使领导可能会感到失望，小白也需要谨慎地回应。
总的来说，小白可以通过以上这些步骤来拒绝领导的饭局邀请，保持积极的工作关系和人际关系。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考