据报道,常州市博爱小学近日发出
通知,宣布为保障学生充分的休息时间(10小时睡眠),春季学期学校将严格控制作业总量与时间,启用 “九点熔断机制”,即超过晚上9点,采取无条件停止作业的措施,未完成作业的第二天也不用补做。
小学生的身体和心理发展需要充足的休息和睡眠,因此晚上九点以后应该避免做作业。以下是一些减轻小学生负担的建议:
合理安排作业时间:学校和家长应该合理规划小学生的作业时间,避免安排过多的作业和课外班,确保小学生有充足的时间进行体育锻炼、游戏和社交活动。
培养自主学习能力:教育小学生掌握自主学习的技能,鼓励他们自己制定学习计划和解决问题,这有助于减轻小学生的压力和减少家长的监督和干预。
科学合理的课程设计:学校应该采用科学的教学方法和合理的课程设计,根据小学生的年龄和认知能力,合理设置学科内容和课程难度,避免过度追求学习成绩而忽视小学生的身心发展。
家长参与:家长应该积极参与小学生的学习和生活,了解孩子的兴趣爱好和发展需求,适时给予关爱和支持。
睡眠充足:保证小学生充足的睡眠时间,每天保持8小时左右的睡眠时间,睡前适当的放松和冥想,帮助小学生放松身心。
总之,减轻小学生的负担需要学校、家长和社会各方面共同努力,合理规划小学生的学习和生活,保障小学生的身心健康和全面发展。