人的身高到老了以后会缩吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 人的身高在老年时确实会有所缩减，这种现象是正常的生理变化。
2. 一般而言，成年人到了老年阶段可能会减少大约2到3厘米的身高。
3. 这一变化主要是由于随着年龄增长，身体的软组织和骨骼会逐渐失去弹性。
4. 此外，椎间盘水分的减少和脊柱压缩也会导致身高的减少。
5. 因此，保持适当的体育锻炼，有助于维持身体的弹性和强度，减缓身高缩水的速度。