老年人脑中风后,平时应该注意哪些?下面,一起来看一下吧!
饮食中要有适当的蛋白质,经常吃蛋清、瘦肉、鱼、各种豆类、豆制品,供给身体所需的氨酸液。通常每天喝一杯牛奶和酸奶。牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,可以抑制体内胆固醇的合成,降低血脂和胆固醇含量。喝牛奶的时候可以去除油皮。豆类含有刚果醇,还具有促进胆固醇排出的作用。高脂血症是引起动脉硬化的罪魁祸首,也是中风的危险因素之一。饮食中要多吃大豆、豆制品、蔬菜、菌藻食品,主食以粗粮为主。这种食物含有丰富的膳食纤维,可以促进脂肪分解和排泄,减少脂肪吸收。蛋白质食品可以增加深海鱼类食品。少吃胆固醇高、脂肪高的动物性蛋白质食品,鸡蛋每天一个。
很多脑中风患者在恢复初期会出现偏瘫、吞咽困难、失语等症状,因此日常生活中,吃东西时要防止误吞气管,饮食要尽量用小口吃,以流质或反流质食物为主,不要咬舌头,在恢复运动的过程中要小心摔倒。抑制不良情绪。情绪激动是脑中风的一大危险因素。如果已经得了脑中风,就要保持心理稳定,以免再次引发中风。如果是有高血压的患者,就要将气候变化、规律的药物和血压控制在适当的水平。如果有异常,就要及时接受治疗。
脑卒中患者的康复治疗方法中也要预防泌尿系统感染。吸引尿管的患者应使用无菌引流袋,每天更换一次。例如,如果发现尿色、气味异常,应立即联系专家的医护人员。平时鼓励患者多喝水,食物清淡易消化,以低盐、低胆固醇为主,多吃蔬菜和水果,保持大小正常。要鼓励患者吃饭,指导饮食训练动作。吃口服的时候,根据患者咽下的情况调整饮食,避免过度饮酒和窒息。