为什么能坚持健身的人很少？

Question

如题所述

Answer 1

因为健身是一个漫长的过程，是一个长期的作战，而有些人以为只要我健身了就很快的达到效果，但是事实上短期的健身并不能很快的得到反馈。

Answer 2

如果没有外界影响，没有引力相吸，没有压力所迫，像发达国家那样一周工作30—40小时，肯定坚持下来的人能巨大增加本回答被网友采纳

Answer 3

健身都知道能够增强体质，但能够一直坚持不懈的人很少很少。所以健身还要有持之以恒的毅力

Answer 4

缺乏及时的反馈，放弃太容易成本也太低了

Answer 5

坚持健身需要很强的毅力品质，这是很多人欠缺的，当然也可能是时间之类的关系。