为什么能坚持健身的人很少?

如题所述

第1个回答  2022-09-14
因为健身是一个漫长的过程,是一个长期的作战,而有些人以为只要我健身了就很快的达到效果,但是事实上短期的健身并不能很快的得到反馈。
第2个回答  2022-09-14
如果没有外界影响,没有引力相吸,没有压力所迫,像发达国家那样一周工作30—40小时,肯定坚持下来的人能巨大增加本回答被网友采纳
第3个回答  2022-09-14
健身都知道能够增强体质,但能够一直坚持不懈的人很少很少。所以健身还要有持之以恒的毅力
第4个回答  2022-09-14
缺乏及时的反馈,放弃太容易成本也太低了
第5个回答  2022-09-19
坚持健身需要很强的毅力品质,这是很多人欠缺的,当然也可能是时间之类的关系。
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