我是07年在江苏参加高考，学校也是每周末就模拟高考一次（就是在离高考一个月左右的时间里）。那时候我记得，我们班同学的考分、名次浮动挺大的，不少同学会在其中的一两次中成为黑马，而我原来班级前三的位置却下滑至十名左右，但是说实话，我当时一点都不担心最后的高考，因为清楚自己的实力，虽然每次模拟考发下的试卷总是受打击。但是打击完了，还会按自己的计划尽可能高效复习。而且我当时认为学校举办那么多模拟考，主要是为了锻炼我们的心理素质，不一定是我的知识掌握问题，要知道一周考一次，老师平时还要代课，他们哪来的时间高质量的出题捏！！！
这段时间你要戒骄戒躁，稳住心态，按原计划（或是参考下我的方法，呵呵）认真复习！！！别急，就快好了！
别怕！要相信自己会在高三上学期的期末考考分的基础上，增加二三十分左右，我是这样的，但是在班级的名次没有变动多少，第二第三的样子。
你现在关键是要坚持下来，有啥好烦的？学校让你考你就考呗，顺便检验下你的高考文具合格与否！！！
我在最后一段时间还失眠，问题是我失眠胡思乱想的和高考一点都不沾边。后来，每次从教室回宿舍的路上我尽量跑回去，上楼呢也尽量快速，把自己身体搞的累一些,就很容易入睡（我大学的某老师说：你躺在那里失眠是因为身体的状态很好，舒舒服服的，根本不累——想也是，民工恐怕没失眠的吧^_^）。
马上要高考了，也就到了十年寒窗耕耘收获的时候，当时都觉得“奖励”自己的时刻来了——别担心，高考没想象的那么难，咱平时做那么多模拟卷模拟题……会有效果的！
我是文科考生，07年江苏还没课改，我是这样复习的：
1.对文科课本的最后复习，你可以在每天固定的时间段（不一定要是晨读），看着目录回想课本内容，每天中午午休、晚上睡觉前，在头脑中“翻书”，哪些知识点回忆不出来或是很模糊，第二天的早读 就要重点看！这还有助于睡眠呢（以前这样做的时候，我总是很快犯困的，但关键要坚持下来）。
2.把以前做错的题目找出来，一点点用心分析，找出错题中新的知识点或是以前忽略掉的。这些新的知识点不但是你以前不会的，而且是你花最少的时间获得的最有价值的知识。
3.在上课时，要仔细听老师讲课的内容，很多同学都以为最后了，干脆只低头忙自己的，其实高三的老师是课堂上讲的每句话，都是十分精炼重要的。你把他们讲课途中、你以前没认识到的新的知识点，立刻按科目类别，速记在一个新的本子上。每堂课都要认真听，认真记，这样每堂课都会有新的收获。而且把新的知识点记到新的本子上，你可以很容易在课间或是考前，迅速获取大量以前不曾注意过的信息。有时候内容很多，你可以干脆只记题目位置，例如“语文模拟卷（一）诗歌鉴赏第X题——重点看”，在相应试卷上做好标记就好，毕竟文科有些大题目的意味只可言传，难以笔述。
加油！高考尽情发挥去吧！！！（我小妹马上也要高考了，呵呵，祝你们高考成功，BEST WISHES FOR MY SISTER!!! ）
这只是我的方法，当时效果还不错，你可以结合自己的实际，补充修改下，找到适合自己的。
最后一个月了，怎么拼都不为过！加油！！！祝高考成功，BEST WISHES FOR MY SISTER!!!
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