什么时间做有助于长高的运动最好

如题所述

运动是不分时间的,只要做就行了,但要在青春期内练,如果已经成人了,无论怎么练都没有任何效果和作用了。
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第1个回答  2018-04-10

睡前做成长伸展运动可以帮助的孩子身高测试

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