因为元朝灭南宋，实质上，按照现在观点来看，是中国有史以来，第一次被外族彻底灭国。由于南宋后主崖山投海自尽，中国丧失了正统王位的传承。政治上，中国的统治，是断环的。相比欧洲天主教宗一直传承相比，中国的文明的正统随着南宋的灭亡而被彻底切断。
不懂历史的人，经常认定元朝为中国的正统王朝，实际上，蒙古入侵与日本侵华性质无异，在那时候，蒙古族并不属于中国。所以相比八年抗战最终胜利，与蒙古的抗争的结局则是崖山亡国。
崖山亡国，实际上对中国文化经济损失极大。整个泛中华地区2亿人口损失1亿3千万。诸多技术失传（比如日本刀的锻造技术，原本是中国传过去的，后来只有日本会了）。宋朝时期，中国已经发展出四大发明、纸币、远洋航海贸易、织布机、集约手工业化织布厂、银行、火炮……几乎已经半条腿迈进资本主义了。但是崖山亡国却打断了这一进程。使得中国领先欧洲文明400年的水准，丧失了至少200年优势
明亡之后无华夏，实质上是指明朝灭亡了之后，中国再次被外族攻陷亡国。
这一次，明亡清兴的30年间，人口损失近1亿。由于满族人口较少，所以非常害怕主流民族汉族的逆袭。所以采取了比较强烈的愚民政策和文字狱以及经济管制。
从文化上讲。如果说元亡宋朝只是拖慢了中国发展的步伐，清朝的存在，使得中国落后于欧洲成为定局。原因有以下几个：
1.修四库全书，实质是将全国的各类书籍收集起来，如果属于经史子集内容的，则进行无害化处理，把对满族不利的言论进行删改甚至直接禁毁。如果不属于经史子集内容的，属于歪门邪道、则直接毁掉。其中包括千年下来积攒下来的物理学、化学、生物学等诸多科技类文献。这使得中国科技水平彻底回到中世纪。总共全国范围收集了60万卷书，最后四库全书修成，只剩下12万卷。删减数量达80%。
2.禁海政策，由于雍正年间实行海禁，禁止对海外贸易，严重制约了对外贸易获得的经济增长。使得经济必须绝对依赖农业。而农业你懂的，在技术无明显进步的情况下，只会依靠人口和开垦土地的增长而增长。这样一来，中国经济发展速度停滞，对外交流丧失，也就无法知道外界都发展出了什么新东西。新科技传播速度减慢。
3.丧失了诸多文化传统。比如衣冠服饰、近乎洁癖的社会卫生习惯（日本现在还保留这些）。
所谓康乾盛世，其实只是吹出来的。统计数据表面即使是最强盛的乾隆年间，其财政收入，只及崇祯年间的40%。当然，考虑到清初人口的巨大损失，以及乾隆年间的人口的再次增长（乾隆时又达到了2亿）人口损失带来的巨大经济损失，以及人口增长带来的人均财富的减少，实质上造成的结果，就是所谓康乾盛世，老百姓的生活水准，是远不及明朝的。
当然，历史只是这样发生，我们没有必要将中国现在的发展状况，归罪于元清两朝的统治。事实上，即便如此，也不是完全都是坏事，元朝奠定了中国对于西藏、台湾等地的统治。清朝也奠定了今天中国硕大版图的基础。事实上，不论是宋朝还是明朝，其实实际管辖领土，都不是很大的。
科技损失了，现如今欧美技术发展起来了，我们再重头学就是了。衣冠服饰传统没了，也不过是丢了些过节时候的玩物，中华文明的最根本的那些智慧结晶，那些哲学、处世方法、思维模式流传了下来。有这些，就不愁日后没有翻身的机会。只要咱好好学，咱这一辈就能复兴，咱后一辈好好学，后一辈就能复兴。
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