中学生怎么缓解学习压力

如题所述

举报该问题

1、可以去跑步🏃‍♀️健身，既运动又可以缓解压力；
2、可以看一些当今流行的课外书，比如苑子豪苑子文的，刘同等，既可以放松也很激励自己；
3、去超市买喜欢的零食，在小吃街美美的吃上一顿；
4、和好朋友逛街、看电影、聊天等～

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

相似回答

大家正在搜