心血管病的饮食应该注意什么？吃什么最有益处？

如题所述

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第1个回答 2019-04-16

戒烟限酒，多吃膳食纤维食物、豆类、肉类要少吃猪肉等红肉，多吃鸡鱼肉等白肉，心血管病人要坚持“红黄白绿黑”原则：红色西红柿、红辣椒、红萝卜，黄色胡萝卜、玉米，绿色蔬菜和绿茶，白色如燕麦片（粉），黑色如黑木耳。鸡精味精少吃，吃饭细嚼慢咽。

第2个回答 2019-05-29

你好
心脑血管病人
应限盐
少食脂肪
和油炸类食物
.多吃豆类
谷物
膳食纤维多的食物
绝对戒烟
限酒
祝您健康

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心血管疾病的发病率越来越高,那为了保护血管在饮食上有什么注意...答：多吃抗凝和降脂食物多摄入抗凝和降脂食物，这些食物有助于减少心肌梗塞等疾病的发生，如吃黑木耳，可以有效防止血栓形成，还有可以多吃大蒜和洋葱、艾蒿和蘑菇、芦笋和菠萝等，这些食物也有一定的抗凝作用。另外，像西红柿和葡萄含有少量水杨酸抗凝剂。降脂食物有螺旋藻和胡萝卜、西芹和山楂、核桃和芝麻油等。

心血管疾病患者日常饮食如何吃?答：最好不要吃，一些太油腻或者是吃一些。甘油三酯比较多的比如说瓜子俺也要少吃，因为瓜子的油脂也非常的多，对身体也不好，而且不要太受刺激。特别是冬天。出门的时候，要带一些。保暖的东西。要护住脑袋脖子防止那个太冷太热，出现一些刺激引起疾病的发生。心脑血管患者呢，平常的饮食可以喝一些茶叶或者...

心脑血管患者的饮食有什么注意事项?答：那么，心脑血管疾病患者的饮食原则有哪些？第一、多吃抗凝和降脂食物 多摄入抗凝和降脂食物，这些食物有助于减少心肌梗塞等疾病的发生，如吃黑木耳，可以有效防止血栓形成，还有可以多吃大蒜和洋葱、艾蒿和蘑菇、芦笋和菠萝等，这些食物也有一定的抗凝作用。另外，像西红柿和葡萄含有少量水杨酸抗凝剂。降脂...

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