首先是会造成胸部下垂，影响美观。长期不穿胸罩或者只穿小背心都会造成胸部下垂，因为胸部的肉没有办法聚拢，平常走路跑步什么的胸部受重力的影响不会像穿了胸罩那样固定住，久而久之，胸部就会耷拉下来，这个时候要想补救就有点难了。试想你穿着衣服出现在朋友面前，朋友发现你的胸都快垂到肚子上了。。。
然后是去公众场合的时候会很尴尬，尤其是夏天。因为会凸点，显得非常不好看。虽然现在很多人都倡议不要“视线强奸”，女性穿不穿胸罩是自己的自由，只要自己舒服就不要在意别人的眼光等等。可是不穿胸罩跟别人交流的时候真的不会尴尬吗？夏天本来就穿得少，一个T恤或者吊带等等，虽然胸罩很闷但是不可能一直待在室外，也认不到哪里去，哪怕贴乳贴也比不穿强。
虽然现在很多人都在强调尊重女性，女性穿什么怎么穿都是自由，但是难免会有人说闲话，中国人又很爱凑热闹，思想又相对保守，肯定会遭到异样的眼光。男性就不说了，一些保守传统的老人肯定会说女孩子出门在外一点都不注重形象什么的，要是被女生听到心里肯定不好受。
对于平胸，如果穿不穿看不出来可以不穿，但是对于胸大的建议还是穿上吧，第一会下垂，第二不美观。其实胸罩就是起塑形作用的啊，每天穿会让胸部越来越挺拔，虽然热了点，但是谁不想拥有良好的胸型呢？冬天可以不穿，反正看不出来哈哈。
我觉得没什么影响，反而还有好处。
胸罩会对健康造成一些影响，比如会对胸部造成束缚，会压迫到乳房周围的血管、神经以及淋巴系统，甚至是压迫到女性的肺部、心脏等，从而能够影响到身体内脏的发育以及健康，而且还会造成乳房下部血液淤滞而引起痛疾，乳房胀而不适。
甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，尤其是夏天闷热的时候，感觉明显。像一些刚发育的女孩，过早的戴上胸罩也会影响胸部的发育。同时选择胸罩材料和质地对女性来说也相当重要，如果选材不当，会使女性肌肤过敏、瘙痒。
不戴胸罩确实可以减少乳腺癌的发病概率。还可以给生活带来一丝清凉和轻松，尤其是一些小胸美女，夏天的时候告别胸罩怎一个爽字了得。
1．坚持戴胸罩
坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。
2．经常按摩乳房
在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
3. 饮食调理
主要是摄取足够的维生素，在饮食方面摄取丰富的维生素C，以及维生素B群营养成分的食物，比如粗粮、豆类、牛乳、牛肉，以及各类蔬菜比如卷心菜花菜等。这些营养成分对于前列腺素E的制造有着很大的帮助，并且少吃一些人造的奶油，人造奶油里面含有了氢化脂肪，对于人们身体里面所必需的脂肪酸转化成Y-亚麻油到的能力是有一定干扰作用的，进而对于催乳激素的产生就会有一定的抑制作用。