蒲公英除了观赏价值外，还有药草之后的美称。蒲公英茶是由蒲公英晾干的叶子或根制成，有着较高药用价值和诸多养生功效。
01.蒲公英茶具有清热解毒和利尿消肿的作用，蒲公英的根部能够泻肝火和预防肝炎。
就中药药性而言，蒲公英性寒味苦甘，有较好的清热解毒和下火利尿作用。尤其是对于因熬夜或喝酒引起的肝火有一定的缓解，能够排肝毒泻肝火。同时对嗓子疼、因胃肠热引起的口臭等都有较好的改善效果。
02.蒲公英茶能够缓解一些湿热症状，如长痘痘、舌苔发黄等，并有抗菌消炎的功效。
在中医学与中草药相关著作中有记载，蒲公英具有化热毒、祛湿热、消炎症的功效。对于因湿热而引起的舌苔发黄、痘痘、反胃等现象，有一定的改善作用。
由于蒲公英本身含有一种抗菌物质，可以抑制人体细菌滋生，因此对于缓解尿道炎和尿路感染都有效果。但是也只能起到辅助作用，若有这类疾病，还需按照医嘱操作，不能依赖于此。
在炎热的夏季或回潮天，对于人们来说，将蒲公英作为茶饮来健康养生也是一种不错的选择。
03.蒲公英茶还有消痈散结的作用，对产后女性相对友好，有通乳的效果。
蒲公英茶所具功效中比较特别的一点是，能够消痈散结和产后通乳的作用。若人体出现疮毒或高热等现象，适当饮用一些蒲公英茶是比较有益处的。它的通乳功能比较受产妇们青睐，但仍建议要在医生指导下，安全饮用。
04.此外，由于蒲公英性属寒，建议一周喝两到三次即可，以免过多饮用对脾胃造成损害。
蒲公英的寒凉性能决定人体不适宜天天或过多饮用此茶。否则较易损伤脾胃，引起腹泻、胃痛等。
为了最大程度的保证蒲公英茶的养生作用，一般建议每次饮用量约五十克，饮用频率为一周两到三次。在饮用时，可以放些冰糖缓和微苦口感。总之，根据自身实际身体状况，科学合理饮用，就会有事半功倍的效果。
05.在禁忌方面，建议脾胃虚寒、低血压、过敏人群、孕妇及小孩不要饮用，以免产生不良反应。
了解到蒲公英的诸多功效后，其相关禁忌也需要多加注重。脾气虚寒者不宜饮用，容易加重体寒，对身体造成损害。
因蒲公英的药用作用，过敏人群和孕妇小孩也建议不要随意饮用，否则可能出现身体瘙痒的过敏症状。此外，由于蒲公英有一些降低血压血糖的功效，低血压患者建议不要饮用，以免出现头晕等血压过低现象。
因此，蒲公英茶虽然是一种具有较高药用价值的养生茶饮，但也需因人而论，适度适量饮用，才能达到健康养生的目的。
蒲公英能清热去火消炎，具有抗菌作用的绿原酸，还能保肝排毒，祛斑。
1、蒲公英能够清热解毒，抗菌消炎，利尿缓泻，主治感冒发热，扁桃体炎，咽喉炎，支气管炎，目赤肿痛，乳腺炎等症状。
2、蒲公英还具有有很强的杀菌作用，不仅对于呼吸道疾病，尤其是咽部疾病有很好的治疗作用，对于胃肠道疾病也是如此。