内分泌失调要怎么调理？

Question

如题所述

Answer 1

内分泌失调调理的方法是可以通过食疗来改善，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物，一定要合理的搭配，保证营养的多样化，不要过于单一。多喝一些温开水，促进新陈代谢产物的排出，能够缓解重度的便秘，要保持一个放松的心情，避免情绪的波动太大。

Answer 2

内分泌失调怎么办？ 一饮食调理。 二精神调理。三作息调理。四运动调理。五排毒调理。六药物调理

Answer 3

正常情况下,人体内各种激素是处于平衡状态的,如果因为某些原因打破了这种平衡,就会造成内分泌失调.长期内分泌失调,可能会引发一些疾病,因此要及时进行调理,那么内分泌失调怎么调理?一、保证睡眠质量有研究表明,人每天的睡眠时间如果低于四个小时,新陈代谢系统就会发生严重的障碍,进而导致内分泌失调.因此,内分...更多

Answer 4

痘痘反复长？什么方法都试了，根本停不下来？可能是内分泌在作怪！