我有很严重的强迫症思维，每天都被一件事情折磨，非常纠结烦躁，人精疲力尽，瘦了一大圈，怎么办？

Question

事情是这样的：
我带小侄女在外地的新一佳超市买东西，9岁的她偷吃了几元的东西，被新一佳威胁罚款几千元，那时不懂超市没有罚款权，现在过去很多年了，还能提起诉讼吗？我查了一下，说诉讼时效最长是二十年。 如果能提起诉讼，是需要自己去外地吗？能不能在自己家乡开庭审判？有罚款证据的，就是超市的罚款单。我签的字，罚款单不知道还在不在，他们说如果两个月之内不再偷吃，就删除监控录像。就是觉得他们太可恨了，想讨回公道，就算自己出钱也要出这口气，因为新一佳超市的保安和防损员敲诈勒索。现在新一佳超市名字改成了悦购汇。悦购汇就是新一佳的延续，超市没信用，生意不好。请问这种案子律师费大概要多少，要不要去外地？吃、住、车费……这些费用会不会超过追回的钱？

还有一件事，我以前在一个私营厂上班，不懂劳动法，有一次感冒了，我去请假，主管不批准，我气不过没去上班，那个主管就告诉了老板，他们联合起来坑我，不发给我工资就把我辞退了，我还有几个月工资押在厂里。

我有强迫症，现在很焦虑纠结，如果不去追回这些钱，就无心做其他的事。如果去追这些钱，又要克服很多困难，还有可能得不偿失。强迫症真的折磨人。

Answer 1

从描述来看。你的强迫症已经很严重了。为了你的心理健康。应该去看心理医生。看完心理医生以后。应该会对你的。强迫症有所改良。你有很强的强迫症。说明你的个性也很强。你的脾气也很固执。你对什么事都太过计较。这些都是需要你改过的。希望我的回答可以帮助你。追问

看过很多次了，没用，你们对这种事不纠结吗？这些钱是有可能追回来的呀。

Answer 2

你好，强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难，只是个坚持的过程而已（认识到这点很重要，否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了）。建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚，不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。追问

我在大城市看过很多心理医生了，都不起作用。

还是谢谢你的指导和安慰吧！

我就是当时不懂，而且势单力薄，就任他们宰割了。现在想想当时好傻，不知道取证，怕把事情闹大，不懂法，觉得取证麻烦。我如果没有强迫症就不会纠结这些了。就是强迫症在折磨我，我也想放下啊，但是强迫症不允许。所以总跟自己过不去，折磨自己。因为强迫症就是追求完美，如果不把钱追回来就觉得不完美。我一想到这些就无心做其他事，总觉得要把这些事尽早解决才好。这是强迫症的症状，没办法抵抗，焦虑烦躁纠结…特别折磨人

Answer 3

试着分散注意力，多去看书交朋友运动。不要为过去的事情太过的纠结。我们每个人在自己的曾经当中都会有各种各样的遗憾、懊悔、痛苦。过去的事情，我们无力改变，重要的是当下。专注于现在的自己，现在的生活。如果总纠结一个点两个点，他在你的眼里就会被无限放大，你会被折磨被吞噬。将事情封存起来，改变可以改变的，接受不能改变的，与自己和解与世界和谐共存。告别过去走向将来。

Answer 4

去医院看看心理疾病不然迟早有一天都会出事追问

看过很多次了，没用，你们对这种事不纠结吗？这些钱是有可能追回来的呀。

我就是当时不懂，而且势单力薄，就任他们宰割了。现在想想当时好傻，不知道取证，怕把事情闹大，不懂法，觉得取证麻烦。我如果没有强迫症就不会纠结这些了。就是强迫症在折磨我，我也想放下啊，但是强迫症不允许。所以总跟自己过不去，折磨自己。因为强迫症就是追求完美，如果不把钱追回来就觉得不完美。我一想到这些就无心做其他事，总觉得要把这些事尽早解决才好。这是强迫症的症状，没办法抵抗，焦虑烦躁纠结…特别折磨人