别人有时候说话我怕失误听了或者是怕听错了总是不相信自己怎么办这让我好压抑？

Question

如题所述

Answer 1

被误解是误解者的事，如果你的行为并没有刻意去引导误解，那你是没有必要为之负责的。尽管那个误解你的人可能会让你很不爽，可能会对你产生不利的影响，但归根结底，那不是你的问题，那是他的问题。既然是他的问题，你就没有义务替他思考，帮他解决。
其次，就算你想去解决，这也很可能是你能力范围以外的。
遇到误解，我们第一反应是去纠正别人，可能你会觉得纠正别人是一个最简单的办法，但是根据我的经验，纠正别人是一件最难的事情。
举例来说吧，我有两个朋友，他们之间有一些芥蒂，我听了双方的说辞之后，觉得我应该帮他们两个消除误解，于是我分别对两方都澄清了误解，然后再把两人拉到一起碰个头。结果呢，结果是令我泄气的——在见面之后，两人的关系完全没有进展，只是表面上和气，背地里又变成另一种表达方式，继续延续他们彼此的误解。
这件事让我意识到：“消除误解"的作用力很可能会产生"加强误解"的反作用力。这是由于人的思维是很固执的存在，它的基本设定是“我是对的”，为了维护自己的正当性，思维会找出种种理由来强化它原有的认知。换句话说：人没有那么容易认错。
再讲个小故事吧：有一个人在餐厅吃饭，听到邻桌有人在对孩子讲“木樨炒肉”就是木耳炒肉呀。他于是上前纠正道：“这位先生，你搞错了，木樨是鸡蛋，不是木耳。”结果店主端出来的正是一盘木耳炒肉，于是他又对店主说，你这个不对啊，木樨是鸡蛋，不是木耳啊，结果店主说：“我说木樨就是木耳！”——当你心怀善意，觉得你可以去纠正误解的时候，往往也是你搞错了。因为别人并没有准备要接受你的批评。
如果我们不再纠结于要去纠正别人，那么我们可以做的事情就很简单了：如何最低限度不要受到误解的影响？
第一：心情上通畅。理解“误解不是我的事，我没有义务去解决”。
第二：行为上通畅。远离是非，避免和误解你的人发生争执，冲突，矛盾。实在避不开的时候，保持礼貌对待。如果误解你的人不幸是你很亲近的爱人、朋友、家人，那恐怕你需要与之保持距离。你或许会问：逃避是一种正面的态度吗？我会说：是。许多关系之所以会变得很糟糕，恰恰是因为人不知道如何保持距离，越是挣扎，越是被套牢，就像网中之鱼。当你适时地学会避开矛盾，不再和家人朋友发生正面冲突，你们之间的心结才有松开的可能。
听上去，我似乎是要你做一个无情的人。但我想说的其实是：消除误解最好的方式是“顺其自然”，并不是什么都不做，你可以适当解释，也可以做一些努力，但不要要求别人认错，最重要的是让自己理清思路，保持心情不受影响。那个误解你的人，你要允许他的误解，你也要给他时间去发现自己的错误，在此期间，心情愉快地做你自己就好。

Answer 2

　　心理学家保罗·休伊特曾说：“完美主义者其实很脆弱，他们更应该学会适时偷偷懒。”在竞争激烈的社会中，为了保护自己，很多人严于律己、谨小慎微，不容许自己犯下哪怕再小的错误，久而久之，他们变成了十足的完美主义者，生活在巨大的压力当中。

　　尤雅丽在两年前进入了现在这家待遇不错的公司，担任经理助理。对于这份工作，尤雅丽很珍惜，纵使加班加点地干活也毫无怨言。一次，尤雅丽要去机场接一个美国客户，但因为堵车，晚了半个多小时。虽然客户并没因为等待而有所不满，但是尤雅丽心里却无法原谅自己，为这件事，她郁郁寡欢了好一阵，担心被老总“炒鱿鱼”，工作起来也有点儿心不在焉。

　　领导看出了尤雅丽为此事的懊恼和担忧，于是给她讲了一个故事：法国一家汽车制造公司的老板在招聘员工的时候给众多应聘者提出同一个问题：在过去的工作中，你犯过多少次错误？很多人的回答都是很少或几乎没有。后，这个老板选择了一个勇于承认犯过很多错误的人，理由是“我需要人才，而不是一个从没犯过错误的人”。听完领导的话，尤雅丽释然了，并重新投入到积极的工作之中。

　　不得不承认，尤雅丽遇到了一个开明、大度的好领导。如果换作他人，可能尤雅丽就会因为工作中的错误而遭到批评，甚至被炒鱿鱼。尤雅丽的经历也告诉我们，当我们在工作中出现一些过错时，我们要做的就是勇于面对它，而不是一味地担惊受怕。其实，不管是工作中还是日常生活中，错误都是在所难免的。犯了错误才会改正，才能不断地成长和提高。我们常常说的“经验”，绝大多数都是在犯错后积累下来的，这是一笔宝贵的财富。

　　当然，虽说犯错是难免的，但你必须做到吃一堑，长一智，而不是反复栽同一个跟头。换句话说，你可以允许自己犯小错，但不能迁就自己一错再错。允许自己有无伤大雅之过是内心坦然的一种表现；而不允许自己犯相同的错误是通向成功的基石。如果你能将二者巧妙地结合，那么你的人生之路将会越走越顺畅了。

　　1.对自己有一个客观全面的认识。
　　俗话说“知人者智，自知者明”。内向性格的人大都不会盲目自信、骄傲自大，但却常常妄自菲薄、放大缺点。其实这两种想法都是有失偏颇的。只有客观全面地看待自己，才不会因为偶尔的一次小错误而让自己一蹶不振，也不会因为一点儿小成就而让自己飘飘然。

　　2.放下完美的“包袱”，不对自己求全责备。
　　如本节开头所述，内向者的一大特性就是追求完美，容不得差错。可是，是人就难免会犯错，没有谁总能像一架精密的仪器一样完好无缺。所以，你就该放下完美这个看似华丽，实则沉重无比的“包袱”，不对自己求全责备。从心里认识到：只要对得起自己的努力和良心就行了，而不要太在意他人对自己的评价。

　　在我们自己看来很重要的缺点或者问题上，也许在别人眼里根本微不足道，甚至他人压根儿没有注意。就像“焦点效应”所体现的情况一样：实验者让参加此次试验的志愿者们穿上带有特殊符号的衣服进入一个大大的教室，教室里有很多人。随后，实验者让志愿者预测会有多少人注意到他们衣服上的那些特殊符号，几乎所有的志愿者都猜测至少会有一半的人注意到。但是后通过调查发现，注意到这些特殊符号的人只有20%而己。

　　你应该扪心自问：那些在你身上出现的小过错又何尝不像这些符号呢？所以，既然无伤大雅，你就没必要总是揪着问题不放，而让自己徒增烦恼了。

Answer 3

我觉得只要好好听的话，是不会有错误的，只是你的心理压力而已，以后不要有这这个压力，好好听就行

Answer 4

这有啥，如果自己不确定的话，就再问一遍呗，没啥的，别太大压力了，日子还长呢

Answer 5

.耳道内避免再次进水，2.分泌物增多还是要用抗炎药，且分泌物没有了还要巩固3-5天3.如抗炎治疗不缓解还要加用双氧水清理耳道内，擦净后滴消炎用的眼药水如氧氟沙星滴眼液滴耳道内，维持15分钟左右再擦净。4.避免感冒发烧否则易发作5.耳道内无分泌物还要去医院。 10个方法保护听力：1.戒除掏耳朵习惯;2.洗澡时防止水流入耳内;3.游泳前检查耳部健康;4.耳廓外伤要防感染;5.远离噪音;6.远离烟酒和耳毒性药物;7.避免撞击头部;8.擤鼻涕掌握正确方法;9.耳部不适不要坐飞机;10.定期检测听力。

Answer 6

看来你很压抑，也很不自信。可能你在以前出过这样的错，所以你就不相信自己的耳朵，心里顾虑重重，你应该放松心情，不要太压抑，不要给自己增加太大的压力，更不要在乎别人什么说，自己好就行。