大学生的生活不像高中生只有学习,我们会参加许多的社团活动,并且还要参与许多耗费时间的社交活动,那么我们平时用于学习的时间可能就没有那么充足了,所以大学生提高学习效率还是非常有必要的。我们可以尝试许多高中时没有试过的学习方法,譬如做思维导图,在高中时期,可能大家大部分时间都在学习功课,刷题巩固知识,但大学我们学的知识都是非常笼统的概念,对于繁杂的知识点,我们可以用思维导图进行梳理,有些只是没必要做大量的题目巩固,只要把握知识的主干和大体框架就好,不仅给自己节省时间学起来也没那么费时费力,可以达到事半功倍的效果。
在此分享几个小技巧:
美国学者艾德加·戴尔1946年发现的「学习金字塔」。这是模型主要想说明以教为学是最佳学习方法。
于是有了“费曼技巧”史上最强的学习方式。这个模式是找一位小白,把你所学到的新概念讲给对方听。如果对方无法理解,说明你理解不够透彻,所以需要重新再学。
这个两个方法很好用,我自己也常践行。例如,我把这两个方法分享出来,这才是最佳的学习方式。
还有就是给自己设定目标,每天要做的、每周要做的、每个月要完成的,这样不仅很有条理,而且当你发现自己一步步都完成了的时候你会很有成就感,这种正向的激励会对我们养成好习惯或者达成目标更有帮助。
在学习累了的时候,我们也可以进行冥想放松,不仅能放松心情减轻压力,舒缓内心的焦虑,而且对我们的睡眠也有好处,平时做事也可以更容易的集中注意力。
大学是我们人生中一个美好的阶段,我们要把握时机,寸金难买寸光阴。