身高的长短既有先天因素,也有后天因素。一个人不能无限长高的原因是,当他的身高受到生长激素的调节并达到一定年龄(青春期后)时,激素的分泌会显著减少,他只能维持正常的生理需求,所以他将不再长高。生长激素通过调节长骨的生长来调节人体的高度。年轻时,长骨分为骨骺、骺板和干骺端。
生长激素促进干骺端和骨骺板的生长,骨骺板变薄,长骨变长。当骺板最终消失时,人们将不再长高。此时,生长激素的分泌只能是正常人体所需要的。如果一个人可以无限高,那么不是世界上所有的人都是高的!当然有些人会对自己的身高很不满意,增加身高有很多方法,但是增加身高的最终目标不是和别人站在一起,变得更自信,而是改变自己的体质,长时间保持身材高挑、平衡、健康。
最后,我想再次提醒大家:不要盲目锻炼,也不要补充太多营养。这些增加高度的方法可能会损坏关节并在关节处积聚赘生物。增加身高不仅无益,而且会引起内分泌紊乱,导致年复一年身高增加而侧身生长的尴尬局面。如果你觉得无论如何补充营养,运动拉伸都不能长高,那么你应该注意它。众所周知,人体70%的高度是由遗传因素决定的。
消除遗传问题,一些人可以长得很高是因为他们加强锻炼和饮食或者改善睡眠。有些人可以长高,是因为他们补充生长必要的元素来长高。想长高就要找到适合他们的身体生长方式的方法。长高的药物它类似于同样的感冒药。你服用它,它可能没有效果。别人服用的,它可能会立即生效。因此,具体情况和具体分析。