首先找原因，有的时候可能就是无缘无故就被同学冷暴力了，你可以和他好好谈一下，看看到底是什么原因让他这样做，可能你无意间做了什么事情让他记在了心里，可是他却没有说出来而是采用冷暴力的方式去解决，让他把对你的意见讲出来，这样你也可以知道他生气的原因。
很多人就是这样，生气了不说出来，希望别人去猜，但是靠猜要到什么时候才能猜出来呢，所以必须要问清楚他到底是怎么了，如果是可以解决的问题那大家就一起解决，如果不能解决也希望他可以多多包容，毕竟大家住在一个宿舍四年，待在一起的时间是非常多的，如果两个人一直不说话不交流，不光你们两个人尴尬，其他室友也尴尬。
大学时光就这么多，以后可能就再也没有这样住宿舍的经历了，所以对于舍友还是要珍惜的，有什么问题就好好解决，多多理解多多包容，以和为贵。
况且有很多时候，舍友之间闹矛盾，其实是会有一些误会存在的。比如说因为大家来自不同的地方，五湖四海啊，每个人的生活习惯以及相处方式都是不一样的，舍友觉得你的生活习惯和自己相差太大没有办法接受就不愿意和你交朋友也是有可能的，这时候你们说清楚了可以让舍友知道，你的生活习惯只是和你之前的生活环境有关的，如果你的舍友接受不了，你可以稍作一些改变去迎合他。
或者是因为你做了一些什么事情让舍友误会你这个人在人品上或者是三观上有些问题，这些都是不可避免的，很多人都可能会出现这种情况，遇到这种情况也是要多沟通，及时告诉舍友你做的那些事说的那些话的本意是什么，是他误会了你。
总之，以和为贵，多多沟通。
我想先问一下你为冷暴力是有原因的还是没有原因的，如果是你自己作的，那就没什么好说的了，我也没啥帮助你的，如果你是无缘无故就被冷暴力了，那么恭喜你，一点钱都没花就看清楚了几个室友的真实面目，但是不排除有误会的成分在，一定要问清楚了。
我朋友跟我讲，她们宿舍就集体孤立了一个女生，也不仅仅是他们宿舍，是她们全班都孤立了这个女生，不管是吃饭还是上课她都是一个人，不知情的人可能看她有些可怜，但其实了解内情的人都感觉他活该，起因是在一次非常重要的考试中，导员先给了她答案，她是学委，其实这就是心知肚明默认的事情，让她告诉全班，因为导员和她关系很一般，并不是为了照顾她才给她答案。
但是这个女生谁都没说，就自己抄了，甚至同宿舍的人都没说，结果考试成绩下来之后，他们班除了学委几乎都挂了，但是别班一个挂的都没有，因为学委提前说了答案，老师交代给每一个学委其实就是想让她传一下答案，但是因为她的自私，导致这样的结果，我真不知道是因为傻还是怎么，这么明显的事情真的还用明明白白的说出来嘛？
我感觉像这种女生其实就是活该，但是还有很多人在莫名其妙自己都不知道为什么的情况下就被孤立了，这种情况你也不必再去讨好他们了，没意思，群居不如独处，何必附和他们呢？自己也可以过的很好啊。
大学室友的关系有时候很好，但一不小心就会变得很微妙，所以在大学中，尽量和室友保持一种良好的关系，但实在被室友冷暴力了，也不要气馁，要找到原因才能去解决。所以被室友冷暴力不可怕，可怕的是你找不到其中的原因，并且找不到好的方法去缓解。我觉得除了究其根本之外，还可以多看看心理这方面的书籍，或者多进行一些体育运动等等来转移注意力。
出现问题，最好的解决办法就是先找到原因。室友为什么对你冷暴力，总是有原因的，如果你不愿意去跟室友正面谈，可以询问一下其他室友，看看到底是哪里出了问题。找到原因再去解决就很简单了，所以千万不要被这种冷暴力吓到。
如果不是你的错，也不要怂，及时调节自己的情绪就好。冷暴力有时候会让一个人患上抑郁症，严重的时候还会危及一个人的生命。所以如果你不幸被舍友冷暴力了，一定要及时调整自己的情绪，可以多看一些心理方面的书籍，或者找心理老师谈一谈，千万不要给自己留下心理阴影，这样只会让对方得逞。
适当的运动能够让人身心愉悦。如果你不知道该怎么办，试着去跑跑步，或者去健身房练一练，让那些不愉快的事情和心情都通过汗水排出体外，千万不要让这些负面的情绪影响到自己。如果还是没有效果，可以找辅导员谈一下自己的困扰，必要的时候搬出宿舍。