我很懒吗？
有没有想戒掉游戏，认真读书的想法？
有没有想坚持运动，保持身材的想法？
有没有想早睡早起，上班不迟到的想法？
……
认真学习？
有！作者相信，很多人都有过这样的想法，但是到最后呢？
今天先玩局游戏，明天还有时间看书;
一天不运动，应该不会长肉吧;
昨天晚上没睡好，再睡一会儿。
通常这点儿松懈，可能就导致了后面的放弃。
对一个人来说，一件事，做一次、两次并不难，但是如果长期坚持做，那就很难坚持下来，作者相信，不是因为这个人懒，而是有很多因素影响，导致了这个人最后放弃坚持。
坚持
1.环境因素
正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，周围环境对人活动行为影响很大。
在大三的时候，课余时间，宿舍很人在玩LOL，那时玩游戏的火热度，要多高，有多高。宿舍基本上没有搞学习的人，想搞学习的人，都去了图书馆。但是到了大四要做毕业设计了，宿舍开始安静了下来，LOL的热度也减了下来，基本上人人都在专心的弄着自己的毕业设计。
这就是在一个大环境中，个人很难坚持自己的习惯去做事。
2.兴趣爱好
之前在网络上看到一句这样的话“中国人为什么都爱视钱如命，因为中国人没有信仰”。如果大家认真的思考这句话，你会发现，它并非没有道理。印度信仰印度教，中东信仰伊斯兰教，非洲、欧洲和美洲信仰基督教，东南亚信仰伊斯兰教，大洋洲信仰基督教，虽说中国信仰佛教，但又有几个人信佛。
一个人的兴趣爱好，能影响一个人的做事行为。之前你的爱好可能是玩LOL，你坚持了一两年。但是有一天，突然你米上了摄影，作者相信，你会放弃玩LOL的习惯，而去坚持去学习摄影。
因此，培养兴趣爱好，有助于帮你养成坚持的习惯。
信仰
“万事开头难”，但是，只要你开了头，并把它养成习惯，你就能成功。当然，在头条上面写作，也是同样的道理。
作者也是新手，也许大家从上面的字里行间就能感觉出来，我也是开始学习开始写文章，头条里面还是有很多很不错的文章值得我们学习。
希望大家相互支持，相互关注。
谢谢！
为什么坚持做一件事这么难？举个例子你就明白了