大家好,我马上要参加5000米比赛,我想知道喝红牛能助于跑的更快吗?或者有其他能助于兴奋的食品吗?比如巧克力,之类的,红牛在跑步之前多久喝比较有效?
去哪买葡萄糖呢
嗨
医院
或者小诊所
都有的呢
一般运动会老师应该有准备的呀。
药店或者大点的超市都有的。