中国棋院，没有固定的象棋训练队伍，只有在世锦赛、智运会等大型比赛之前才会临时集结，说到训练还是各个象甲队伍的训练比较系统，主要是大师之间训练赛，然后是全队拆棋，并且针对各个对手制定相应的开局战略，根据对手的行棋习惯炼制“飞刀”等等。
学习中国象棋，与其说是学习，不如说是练习啊，中国象棋是一项体育运动啊，就算是职业特级大师打比赛，也要看状态的，很多人下了一辈子，那是功夫啊，师傅领进门，修行在个人，要想提高就要不断的练习，提高功力啊！要不大师都说，谁谁的棋力如何，说的就是象棋功力，其实中国象棋初级提高的应该很快。
1、入门会走棋，会识谱。
2、练习攻杀途径有2个：A：看步步带杀的象棋书（有一步杀到十几步连杀的习题）B：看象棋残局书，现在这样的残局都支持手机安装。仔细玩味，琢磨。提高自己的象棋攻杀水平。
3、开局其实很重要，开局原则是：要在开局的时候加快自己大子出子速度（在开局别乱占小便宜），且阵型协调平衡！（开局是绝对要多看象棋书，或象棋桥也可以，看书个人感觉速度慢，推荐象棋桥加开局库研究）
4、中局，开局和中局无明显界限 ，中局是靠你练出来的，中局个人感觉算度（计算和审局）是个综合实力，有棋感，有经验 ，还有对将来残局局势的判断。中局我认为，是锻炼我们独立思考的最好阶段。一个不善于思考的人是不适合下象棋的。
5、时间分配建议不是专业棋手每天就花2-3小时（象棋很费时间的），其实在网上我们都有自己的老师，我也给你一个老师，一个象棋软件就是你一个很好的老师（我推荐象棋名手），不会下载的话，提问我回答。据说象棋名手或象棋旋风现在的棋力和国家大师的水平相差无几，天天有象棋大师陪你象棋，你难道还学不好象棋吗？
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