搬家用的五谷梁都那五种

Question

如题所述

Answer 1

五谷指的是稻、黍、稷、麦、菽，这五谷。就是大家日常所说的：大米，高粱，小米，小麦，大豆。

古代所指的五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主百要的有两种：一种指稻、黍、度稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。五谷即粟(稷)、豆（菽）、黍、麦、稻。

俗名分别为黄米、谷子（北方俗称小米）、水稻（俗称大米）、小麦（权制作面粉主要用料）、豆类。

扩展资料：

粗杂粮有利于糖尿病用粗杂粮代替部分细粮有助于糖尿病患者控制血糖 研究表明，进食粗杂粮及杂豆类后的餐后血糖变化一般小于小麦和普通稻米，利于糖尿病病人血糖控制。

国外一些糖尿病膳食指导组织已建议糖尿病病人尽量选择食用粗杂粮及杂豆类，可将它们作为主食或主食的一部分食用。

但是这些粗杂粮和杂豆类维持餐后血糖反应的能力也是不同的。如燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等可明显缓解糖尿病病人餐后高血糖状态，减少24小时内血糖波动，降低空腹血糖，减少胰岛素分泌，利于糖尿病病人的血糖控制。