红烧鱼怎么做?

如题所述

家常红烧鱼

By 喂谷美食记

配料:

武昌鱼 1条、姜 适量、蒜 适量、豆瓣酱 15克、老抽 5克、醋 10克、鸡精 5克、白糖 5克、水淀粉 20克

烹饪步骤:

1.武昌鱼入锅煎至两面微黄

2.锅内炒香姜蒜豆瓣酱

3.倒入适量清水倒入武昌鱼煮8分钟捞出

4.留汤倒入老抽白糖醋鸡精

5.水淀粉勾芡大火收汁

6.淋在鱼上

烹饪小贴士:

1、武昌鱼可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。2、武昌鱼具有补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。适宜贫血,体虚,营养不良,不思饮食之人食用。3、武昌鱼有调治脾胃的功效,有开胃健脾、增进食欲的作用。同时,也有利于人体对营养的吸收。4、预防动脉硬化 武昌鱼含高蛋白、低胆固醇,经常食用可预防贫血症、低血糖、高血压和动脉硬化等疾病。5、鳊鱼的营养价值很高,它含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等物质,营养价值很高。此外,鳊鱼还含有大量的磷和烟酸,可以起到补脑和软化血管的作用。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-11-04
【红烧鱼】的做法:

原料:鲫鱼、大葱、生姜、大蒜、料酒、五花肉、豆瓣酱、老抽、生抽、白糖、胡椒粉、食盐、水淀粉

制作:

1、准备上一条鲫鱼,请店老板帮忙宰杀好之后,放到流水下清洗,尤其是鱼肚中的黑膜,以及贴近鱼骨的一层血,一定要充分洗净,这两个部位腥味是特别重的。

2、将鲫鱼里外都用流水冲洗干净后,控水放到案板上,再在其两面鱼背上均匀地打上花刀,放入大碗中。

3、往碗里加上适量的姜丝和葱段,来上一勺料酒,先把葱姜抓揉出汁水,再往鱼身上均匀地涂抹按摩,两面都涂抹均匀后,将葱姜塞到鱼肚里面,腌制20分钟。

4、腌制鱼的时间,需准备一些料头,一节大葱切成葱片,一小块生姜切成姜片,几瓣大蒜切成蒜粒,切好装碟备用。

5、再准备一小块五花肉切成薄片,然后将腌制好的鱼取出葱姜,放到厨房纸巾上面,擦干鱼身表面的水分,防止煎炸时粘锅破皮。

6、起锅倒入食用油,油烧热后加一点点食盐,并保持中小火把鱼下入锅中,鱼入锅后不要着急翻动,而是慢慢给它煎定型,过程中可以侧锅给油,将鱼头鱼尾煎制均匀。

7、大概煎五六分钟左右,翻另一面继续煎,煎到两面金黄定型后,出锅盛出来待用。锅中留少许底油,下入五花肉片,煸炒出里面的油脂。

8、炒至微黄后,倒入葱姜蒜,继续炒香后加一勺豆瓣酱,翻炒片刻往锅中淋入一勺料酒,再直接淋入适量的热水。

9、接着将煎好的鱼入锅,并加入半勺老抽上色,一勺生抽提味,少许白糖提鲜,一点胡椒粉去腥,以及少许的食盐增味。

10、锅中汤汁煮开以后,转小火慢炖,过程中可以用勺子舀起汤汁淋在鱼身上,大概炖煮十分钟左右,先把鱼盛出,再将汤里大料捞出,加半碗水淀粉勾芡浓稠,把浓汁均匀淋在鱼身上,撒上少许葱花点缀一下,美味即成。
第2个回答  2021-11-04
其实想要做红烧鱼的话,首先先把鱼用盐腌制一下,然后再在锅里面用油炸一下这样做出来的红烧鱼是特别好吃的,而且外面特别的酥里嫩的感觉。
第3个回答  2021-11-04
首先将生姜切成碎末备用,鱼肉划过花刀后放入油锅炸至两面金黄焦香捞出,然后开火热锅,加入适当的食用油,在油锅内放入姜末,酒糟,料酒,白砂糖,十三香以及酱油调味炒香,之后加入水,放入鱼煮大概20分钟时间捞出装盘即可。
第4个回答  2021-11-04
烧鱼怎么做?我觉得这个就很简单了,反正很多人都是做红烧鱼的那个高手啊,你可以到网上去搜索,反正做红烧鱼有很多种做法,就要看你喜欢哪一种
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