快菜是什么菜?怎么吃?

如题所述

快菜形像小白菜但比小白菜稍大,尤其像小一号的大白菜。其实,快菜我们完全可以归纳为——早熟的大白菜。

其具有生育期60天,白帮、直筒合抱、叶色浅绿的特征与特性。高36厘米,球茎12厘米左右,外叶8~9片,最大叶片40×30厘米左右。我国南北各地均可种植。尽管它的生长周期短,但一点也不妨碍它的营养,与大白菜的营养价值等同。

快菜极易熟,基本上是入锅大火翻炒两三分钟即可。

扩展资料

白菜的营养价值

1、增强抵抗力。白菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。

2、解渴利尿。白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。

3、通利肠胃。过炖煮后的白菜有助于消化,因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。

4、促进消化。白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅的功效,也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘,而引起肺广泛纤维化的一种疾病,以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病。

参考资料来源:百度百科——快菜

人民网——白菜营养价值高 教你5种白菜的简单吃法

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第1个回答  2021-04-27

快菜形像小白菜但比小白菜稍大,尤其像小一号的大白菜。生育期30天左右。株高25厘米,株型直立,收口好。叶色绿,叶倒卵型,叶面较平无茸毛,叶缘全缘,质地柔糯,帮宽白色。生长速度快,上心快早,适宜密植,叶片数达10片时即可采收。适收期长,从播种到采收25-45天。口感脆甜,品质极佳。

烹制:快菜极易熟,基本上是入锅大火翻炒两三分钟即可。



栽培技术要点

选择排灌条件好、土质肥沃的中性土壤种植,播种前施足底肥,使用农家肥作底肥,适温条件均可播种,各地区可根据当地上市菜价和食用习惯合理安排播种期。每亩播种量400克左右,采用撒播或条播方式。条播行距15厘米,株距5-6厘米。水分管理一促到底。叶片数达10片叶时,即可开始采收。

适宜范围:适宜夏秋季露地栽培,冬春季保护地栽培。

以上内容参考:百度百科-快菜

以上内容参考:百度百科-30快菜

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