第1个回答 2020-10-31
打鼾和枕头的高度是有关系的，睡觉打鼾的患者可以通过更换枕头的方式缓解打鼾的情况。睡觉打鼾患者不宜选用过低的枕头，此外，也和枕头的软硬是有直接的联系，首先，对于打鼾的人来说，如果枕头太软，躺下时很容易向后倾斜，颈部和头部自然弯曲，导致喉部肌肉过度紧张，从而加重打鼾的程度。良好的睡眠质量与枕头有关，更硬的枕头可以帮助患者睡得更好。打呼噜与枕头是有关系的，如果枕头过低或者过于松软，躺下去之后很容易会导致脖子向后仰，脖子和头部的曲度会发生变化，进而会使喉部肌肉紧张，造成打鼾。此外，还有可能是由于鼻中隔偏曲、鼻咽部肿瘤、鼻内息肉、扁桃体肥大等疾病造成的。打呼噜与枕头是有一定关系的。如果经常睡软枕头，躺下去头部会向后仰，脖子和头不部自然的曲度发生使喉部肌肉过度紧张，从而出现打呼噜的现象。但打呼噜大多原因是由于患者的气道比正常人狭窄导致的，与肥胖有一定的关系。
第2个回答 2020-10-31
有关系的
枕头虽然不能解决鼻塞问题，但藉由调整枕头高度，让脖子伸直、确保气管畅通，仍能有效改善不适症状。若睡眠呼吸中止症非常严重，有时会需要CPAP（这种特殊装置，或是动手术治疗，此时光靠调整枕头效果有限，不过，调整枕头却是马上就能尝试的方法。而且无论症状如何，调整枕头都不至于产生副作用。成效不如预期就再调整，或合并使用CPAP也可以。在选择专业医疗或进行手术之前，不妨先试试调整枕头这个简单的方法；只要症状获得改善，苦恼或痛苦就会因此减轻了。
关于打呼噜的情况可以分为两种表现，一种是正常的生理表现，另一种是病理表现，生理表现可能和枕头以及患者个人的生活状态有关，而病理表现就是身体当中产生疾病所导致的打呼噜问题，在了解时要根据这两种情况来做判断。
对于本身就打呼噜的人来说，如果枕头太软，躺下去很容易向后仰，脖子和头部自然的曲度发生，导致咽喉部位肌肉过度紧张，从而加重打呼噜的程度，有不少的打呼噜患者在睡觉的时候，都比较关注枕头的情况。因为，只有拥有一个优质的睡眠质量和枕头是有一定关系的。而且，有不少的患者都认为，比较硬的枕头可以让自己睡得更好一些。因此，打呼噜人群在选择枕头时，一定要多加注意，根据自身的实际状况来选择适合自己的枕头。
第3个回答 2020-10-31
打鼾常见于胖人,咽喉部肌肉松弛的人，还有嗓子发炎的人。长期打鼾或者是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，时间久了，就会影响人们的记忆力。选择合适的枕头，枕头的高度一般为10到15厘米最好。平时不要吃辣椒等刺激性食物。
不过有时候睡觉打呼噜跟枕头有关，但主要还是呼吸道结构存在问题，需要到医院进行检查，当然若是枕头太硬，会导致打呼噜的声音很大。因为枕头太硬弹性就很差，长期枕着会把脖子窝住，导致呼吸道的角度发生了改变，从而加重打呼噜。
人会打呼噜是因为气道变窄，白天清醒的时候，咽喉部的肌肉代偿性收缩保持了气道开放，而到了夜间，神经兴奋度下降了，肌肉变松弛了，咽喉部被堵塞了，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声。对于睡觉打呼噜的人来说，有软硬适合的枕头，让人枕着舒服，睡觉舒心也是很重要的。
打呼噜患者选购枕头是有讲究的，要多重视，并认真甄别。一个劣质的枕头，不只是加重打呼噜，还会导致人长期失眠。若是睡眠质量不好，精神状态就会很差，做什么都提不起精神，长此以往，对健康就不利了。
综上所述，枕头不是一个简单的问题，不管是哪个人群，都应该注重枕头的质量、枕头的高度以及枕头的软硬程度，都要刚刚好。
第4个回答 2020-10-31
打呼噜与枕头是有一定关系的。如果经常睡软枕头，躺下去头部会向后仰，脖子和头不部自然的曲度发生使喉部肌肉过度紧张，从而出现打呼噜的现象。但打呼噜大多原因是由于患者的气道比正常人狭窄导致的，与肥胖有一定的关系。打呼噜跟枕头其实也是有一定的关系的，因为当枕头比较软的时候，头就会不自主的向后仰，这个时候会导致睡姿出现异常，出现舌后坠的现象，自然就会有打呼的表现了，但是也有可能是其他的一些因素引起的，并不一定就是这种原因。如果在睡觉的时候枕头比较高，那么就有可能会出现打呼噜的症状。这时候就需要适当的调整枕头的高度，这样才能够有效缓解症状。但打呼噜也有可能是因为身体过度肥胖，从而导致气道狭窄所引起的，还有可能是因为扁桃体或者是腺样体过于肥大所造成的，这时候就需要通过手术方法来进行治疗。