枸杞子怎么吃补肾

如题所述

一般来说 枸杞子可以泡水喝, 也可以煮水喝。 但是不是所有的 上了年龄的人 一过40都要用枸杞子, 有的人本身有火 又有湿热 并不适合用枸杞子泡水。 另外应确定本身是肾阴虚类 还是肝肾阴虚类, 有时还需要再配合 别的药一起泡。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-01-14
不要直接吃,这样会上火的,最好是配点莲子心那些凉性的,中和一下
相似回答