根据不同的场景和图书类型，读书和听书应该是各有所长的。如果没有细分场景就讨论这个问题，那我觉得这就是耍流氓。我基本每天都会花点时间听书和看书，对于这个问题，我的看法是（赶时间的朋友可以浏览粗体字）：
一、先明确这个问题的定义
这个问题讨论的是读书或听书的“效率”，所以这个本质上讨论的是投入产出比。
读书或者听书的投入主要是时间和精力。而产出我认为有2点：一个是能记住并使用书中的知识；另一个是阅读过程中产生的良好情感体验。
所以我们关注的就是哪一种方式（读书/听书）能让我们在同样的时间和精力投入下，获取更多的知识和更好的阅读体验，而不是单纯从“读了几本书”这种数量维度来讨论效率。
二、按照阅读场景来看读书、听书哪种更好
1、在比较安静、平稳的环境，首选读书
①综合来讲，读书时优于听书的，因为读书时你可以快速浏览，以最快的速度获取阅读材料的整体框架，有了整体的了解，下面就是把知识点分类丢进不同的框框里面。通过视觉实现知识的快速框架化，这是目前听书这个方式暂时无法提供的。
②另外读书时，其实你时有默读的，也就是你其实会听到脑子里有一个读书的声音。这一点就占大便宜了！因为读书的过程，本来就已经调动了你的视觉和听觉。这是单纯听书，没法比拟的优势。
2、在车上/路上时/刷牙/洗澡等场景下，听书更好
既然读书本质上就优于听书，那么我们为什么还要听书？因为环境因素会影响视觉摄入知识的效率。
例如你在公交车上会摇摇晃晃，这是看书的话，经常会出现眩晕感，阅读效果很差。而且嘈杂的环境，会影响你的专注力，这样也会导致效率下降。
在例如，你在刷牙的时候，环境并不嘈杂，也不会摇摇晃晃，但是你刷牙的地方和动作，常常不允许你去放一本书并看下去。这时，用手机听书就很好！
三、按照阅读书籍来看读书、听书哪种更好
1、上面我们已经提到：条件允许的话，无论什么图书，读书的效果会比听书好。
2、某些场景下听书还是会优于读书的。例如在车上、路上或者运动的时候。
3、但是并不是什么书都适合听的方式来学习，例如知识点密集的大部头，用读书的方式会更好一点。而小说类则更适合用听的方式，例如我就是在车上听完《三体》的，还是有类似得到APP上的知识新闻，这种短小精悍的知识文章，用听的方式也不错，不过听的过程最好随时记下关键词。听完了根据关键词回顾一下，方便记忆。