生姜真是好东西，有句俗话说“每天三片姜，不劳医生开药方”。女士喝姜水好处多，男士也同样。
姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;减少血清中胆固醇，解热、镇痛、助发汗、防治感冒、散寒镇咳等作用。
女性身体一般都比较寒，有些太寒的每次都会痛经，血淤滞下不来，而把生姜煮了生姜水喝酒可以帮助暖身体，暖胃，痛经也会好很多的，经常喝身体也会调理好的。
男人喝姜汤可以治疗肾虚阳痿,喝姜汤可以"温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。"同时姜汤还能够预防前列腺，因为前列腺是由于身体的积寒而引发的，但是姜汤可以去除身体积寒从而达到预防前列腺的效果。
姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;减少血清中胆固醇，解热、镇痛、助发汗、防治感冒、散寒镇咳等作用。
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