男人一般从什么时候开始脱发

如题所述

一项对万余名男性的调查显示,有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象,而在30岁以前出现脱发的比例也很高。那么年纪轻轻的就开始脱发,到底是因为什么呢?一般来说,30岁的男人就开始脱发最常见的原因无非就是下面几个原因:

工作及生活压力
在现代快节奏的生活中,男性往往承受更大的精神、工作压力。长时间精神紧张、忧郁或者有严重失眠等会使神经功能出现紊乱,使毛细血管总是处于收缩状态,这样一来,毛囊就无法得到充足的血液供应,而我们的头皮位于人体最上端,因此头发容易掉落。如果压力持续,加上心理素质较差,很容易会出现拔毛癖、斑秃等情况。
生活及饮食不规律
如果不按时、定量进餐,可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。当劳累与紧张时,很可能出现头晕气短、精神涣散的现象,身体较弱者尤其如此。所以,在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉、三文鱼等,并注意均衡摄取多种营养素,这样才可使体内营养充足而精力充沛。
雄性激素影响
18岁后男性雄性激素水平不断上升,如家族里有遗传或生活习惯不规律,容易导致头顶部受体更加活跃,雄性激素分泌更加旺盛,两者相结合后产生大量的影响头发生长的毒素:双氢睾酮。双氢睾酮的长期危害导致毛囊萎缩坏死直至脱落,引起恶性循环,越脱越严重。
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第1个回答  2021-12-03
一般是从50左右开始的。
脱发可以这样做:
1、尽量不要熬夜,注意劳逸结合,不要有过高或过强的压力。
2、富含维生素的食物。常见的维生素食物大多是水果蔬菜,如橙子、柑橘、苹果、西红柿、苋菜、菠菜、芹菜等等,维生素E可以促进细胞分裂,抵抗毛发的衰老,让头发不再脱落。
3、出现此类情况一定要口服发特浓营养素,可以从根本上补充发根营养,稳固发根,坚持服用可固发防脱,促进生发。
4、多吃含碘和蛋白质丰富的食物,碘元素可以促进脑神经细胞新陈代谢,多吃海带、牡蛎、紫菜等含碘的食物可以促进头发生长,多吃豆制品、芝麻、花生、黑豆等,可以给头发补充养分,从而促进生长。
第2个回答  2016-11-23
脱发的原因有很多,一般压力过大,思虑过重,营养不均衡,或者一些慢性病都会引起脱发的发生,建议平时放松心情保持乐观,不要给精神太大的压力,多吃蔬菜水果,注意营养,适当的增加体育锻炼,增加头发制造黑色素细胞的功能,多吃一些有助于毛发生长的食物,如:核桃、木耳、黑芝麻等,等脱发稳定可进行植发治疗。
第3个回答  2018-07-17
男性脱发年龄范围
男人一般会在30、40岁出现脱发的问题,但是由于现在人们生活节奏的加快,
饮食的不规律,脱发已经有趋于年轻化的趋势,现在20多岁的男性也有出现脱发的问题。
男性日常预防脱发方法
1、男人预防脱发应正确梳头。注意更换梳发的方向,避免同个头发分缝长时间受到曝晒。
2、男人预防脱发应清洁头皮。清洁头皮要求保持一定的洗头频率,如果出油较多建议使用弱碱性洗发水。
第4个回答  2019-03-17
一般会在青春期之后开始脱发,因为男性青春期身体发育成熟后,体内激素会达到一个比较高的水平,这时脱发基因的作用开始显现。
男性脱发多与遗传、不良生活习惯所导致,因此大家想要预防脱发产生,一定要在各方面多多注意。如果还是脱发了,建议及早采取治疗措施,到院检查下,整个检测过程只需几分钟,根据检查的结果,医生便可详细分析出你的掉发程度以及原因,并给予你最准确的治疗建议。以免错过最佳的治疗时期