第1个回答 2017-04-10
脸红是因为体内肾上腺激素分泌，导致面部毛细血管开放，血循环增加。
1、剧烈运动了以后，血循环会加快，加上脸部的毛细血管比较多，有的人就会有脸红的现象了，运动以后，心脏也是会跟着剧烈的跳动，所有脸红还伴有心脏快速跳动的症状，每个人剧烈的运动后都会这样的，不过不用着急，这只是正常的现象，刚运动完别直接用冷水洗脸来降低温度，这样做对皮肤不好。
2、要坚持锻炼，有的人不爱运动，运动一会就会出现脸红，吃力，心跳加快的现象，所以经常的去运动，会改善这种现象的，皮肤多出出汗也是有好处的，就是不能突然的喝冰冷的饮料跟用冷水洗脸，经常运动还能增加抵抗力的，有的人运动完会脸色惨白，有的人运动完会脸红心跳加速，每个人都是不一样的。
3、有些人身体好，血液循环好一些，脸红的次数也就多一些，有些身体差一点就血液循环慢一点，平常的时候可以用冷水来洗脸，刺激皮肤的毛细血管，让循环通畅一些，要是经常会莫名的出现脸红，就要去医院检查一下身体了，脸红的时间不会很长，等到身体恢复到原状了，脸红也就会消失了。
剧烈运动之前别吃太多的食物，会加重胃的负担，运动后不要一下子坐下去，要站几秒先，运动完不要太大口的喝水，要恢复一下才行，运动过程中要量力而行，脸红了也没事，是正常的现象，不用太担心，要经常的去锻炼身体。
第2个回答 2017-02-13
这是一种正常的现象，是人体的自然身理反应来的，人在剧烈运动时，全身细胞需氧量加大，全身血流加快。同时，运动时产生大量的热量，为保持体温的恒定，体温中枢发出指令，让人体的外周毛细血管扩张，血流量加大，从而将热量尽快散出体外。这两种机制的结果就是体表血管扩张，血流量加大，体表血液多了，看上去自然是发红 放心这样是正常的
第3个回答 2016-12-02
这是一种正常的现象，是人体的自然身理反应来的，人在剧烈运动时，全身细胞需氧量加大，全身血流加快。同时，运动时产生大量的热量，为保持体温的恒定，体温中枢发出指令，让人体的外周毛细血管扩张，血流量加大，从而将热量尽快散出体外。这两种机制的结果就是体表血管扩张，血流量加大，体表血液多了，看上去自然是发红。
第4个回答 2016-12-15
你好，这是一种正常的现象，是人体的自然身理反应来的，人在剧烈运动时，全身细胞需氧量加大，全身血流加快。同时，运动时产生大量的热量，为保持体温的恒定，体温中枢发出指令，让人体的外周毛细血管扩张，血流量加大，从而将热量尽快散出体外。这两种机制的结果就是体表血管扩张，血流量加大，体表血液多了，看上去自然是发红。