银耳百合枸杞糯米大枣大米熬粥行吗？补哪方面

Question

如题所述

Answer 1

可以的，银耳是比较寒性的东西，它有润肺的效果，百合也是一汽补气的枸杞是中性偏暖的一种材料，他也是补肾气的，大枣红色的东西是补锌遗弃的，所以说这些东西都是很好的，配合大米粥一起喝既美味又营养，既能起到强身健体，还能有美容的功效

Answer 2

银耳、百合、枸杞、糯米、大枣、大米可以一起熬喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、碳水化合物、微量元素及矿物质等，有补血补气补肾养胃的功效，食用容易消化吸收，特别适合老人妇女滋补身体本回答被网友采纳

Answer 3

银耳，百合，大米主养肺，润肺。糯米，大枣主养脾胃，枸杞主养肝肾，合起来，补气补血，补脾，补肺，补肝肾。

Answer 4

银耳滋阴百合排毒养颜枸杞明目补血，一家老小都适合吃，很好。

Answer 5

补气血，都可以喝。