第1个回答 推荐于2018-02-22
首先吸吸鼻子,然后在发音"咳"而且要一直咳,只到感觉喉咙有异物时用力哈一声把痰运到嘴巴,最后呸一下,痰就出来了!
ps:嘴巴大的人可能哈一声痰就会溜出嘴巴,哈哈。我就是这样!本回答被网友采纳
第2个回答 2016-03-26
很简单,用重力帮助你吐痰。
你吐不出痰因为你要痰往上跑,但咳嗽产生的肌肉动作不足以让痰上升到喉咙。
所以吐痰的时候,把腰弯成90度角,这时候咳嗽一下,痰往前而不是往上走,走的距离长,而且多咳几下,痰就出来了。当你腰是直的时候,你多咳嗽,痰也只是回到原地。
第3个回答 2009-01-11
痰到了喉咙口,不要闭嘴,你就吼的一声把痰吐出来,现在你需要到医院看一下,开点止咳药和化痰药,可愈糖浆有很好的镇咳作用。
鼻涕中有少许血丝是毛细血管渗出来的没事的。
第4个回答 2010-03-27
痰,说白了就是口腔及咽喉部的分泌物,有清稀之痰和粘稠之痰。
反正吐痰就是把口腔的分泌物吐出来,清者比较好吐,但是粘稠之痰就要多喝水或借助药物或器械等排出。
但是要注意排出来的痰不要到处吐哈!这样既不卫生也不形象,最好吐到垃圾箱或专门的痰盆中(无传染的)。如果是结核患者吐痰千万不能乱吐,一定要用专用的储痰器收集,最后要焚烧处理,不然会传染给健康者。
一定要养成吐痰的好习惯。
最重要的是保持口腔清洁,饮食清淡,少吃辛辣之品减少痰液的生成。
既然都15了,那你就慢慢习惯,先练习喝水到嘴里不用吞下去,稍等片刻再吐出来,可以这样反复练习,直到在不用喝水的情况下能把口腔的分泌物吐出(口水),再练习吐痰,方法都一样哈!