早餐如何吃水果?学生党

如题所述

如果是学生,早餐吃水果的时间非常短;以下建议希望对您有所帮助:

    不要空腹吃任何水果, 应先吃些面包或包子等主食后, 再吃;

    不可直接吃刚从冰箱拿出的水果,因为吃完容易让胃不舒服;

    水果最好在上午吃,且最好在9-11点时段,吃过早餐后来一个水果;

    别空腹吃橙子,柿子等水果

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-03-04
水果加牛奶追问

哪些水果好

追答

苹果最好

第2个回答  2014-03-04
哦!用嘴吃!
第3个回答  2021-05-22

早餐后吃水果科学吗?