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减肥早上吃什么早餐好
如题所述
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推荐答案 2014-04-30
早餐:牛奶一杯,面包一块。午餐:饭量减半,饭后荷叶去油清肠。晚餐:黑米粥一碗,水果一个。睡前半小时运动!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-04-30
牛奶加土司
第2个回答 2014-04-30
少量蔬菜和牛奶
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答:
这款早餐以玉米为主,玉米羹做法方便简单
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