第1个回答 2010-05-11
你这是便秘了,也许是你的生活没有规律,或是饮食习惯不好,现在你要多吃青菜和粗粮,多运动,每天睡觉前两手交叉叠放,顺时针柔肚子100次,逆时针100次,顺时针50,逆时针50,几天后应该正常了,但要坚持做,尤其注意的事养成每天早起大便的习惯,祝早日康复
第2个回答 2020-01-09
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品,是新一代保健品,不含泻药,能清除肠道宿便垃圾及各种毒素,适用于各类型便秘,可滋补肾阴生肾水,散内火、去内热,洗肠更“润”肠。
第3个回答 2019-07-17
可能是功能性便秘了,主要是肠道蠕动能力差,肠道内环境紊乱造成的,建议去买点畅拉水果酵素来喝,淘宝就有,里面的膳食纤维特别好,帮助肠道蠕动排便,将积存肠道内的宿便软化排出,喝完排便相当舒服。
第4个回答 2010-05-14
有个土方法 我百试百灵...用热水袋敷腹部 对你来说不知道行不行 试试吧