作为家长在孩子被同学欺负时候要采取有效的措施来保护孩子，解决问题，要保持冷静，关注孩子的心理健康，积极寻求学校和社会的支持。那么我的孩子被同学欺负了，可以采取以下行动：
1.聆听孩子的感受
耐心地聆听孩子的感受和经历。我会给他们提供一个安全的环境，让他们表达自己的情绪和想法，让他们知道我是支持他们的。
2.提供情感支持：
向孩子传达我对他们的关心和支持，让他们知道他们不是孤单的。我会安慰他们，让他们明白被欺负并不是他们的过错，而是欺负者的不当行为。
3.教导应对策略：
与孩子一起探讨应对欺凌的策略。这可能包括教导他们如何保护自己、说“不”、报告欺凌行为给老师或学校，或者与其他信任的成年人分享他们的困扰。
4.培养自信心：
会帮助孩子建立自信心和内在的强大，让他们明白自己的价值和权利。我会鼓励他们参加一些兴趣班或活动，培养他们的才能和技能，以提高自尊和自信。
5.与学校合作：
会与孩子的老师和学校保持密切联系，向他们报告欺凌行为，并要求他们采取适当的行动。学校应该提供一个安全的学习环境，采取预防和处理欺凌的措施。
6.教育解决冲突和同理心：
我会教育孩子关于解决冲突的方式和重要性，以及培养同理心的价值。通过了解他人的感受和理解别人的立场，他们可以更好地应对欺凌，并帮助别人。
7.寻求专业支持：
如果情况严重或持续存在，我会寻求专业人士的帮助，如学校的辅导员或心理咨询师。他们可以提供更深入的指导和支持，帮助我们的孩子度过困难时期。
总之，我们要始终与孩子保持开放的沟通渠道，并表达我们对他们的支持和爱。同时，我们也要教导他们尊重他人、关心他人，并鼓励他们成为善良、勇敢和有同情心的人。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考