请你理直气壮地做一个内向的人,

如题所述

内向也很好啊!

内向者的5大优势:

1.内向者可能更擅长抽象思维和决策。

《神经科学杂志》曾有一篇文章的研究指出,内向者与外向者大脑的构造不同。内向者的前额叶皮层更厚,这意味着他们更擅长抽象思维和决策相关领域。此发现在一定程度上解释了为什么内向者往往更喜欢深思熟虑,而外向者偏爱即刻思考的原因。

根据多年的研究,兰妮(Laney)博士总结了一些内向性格的优势:内在生活丰富、善于创造性思维、擅长艺术创作、情商高、乐于自处、谦虚、热爱学习思考、懂得享受品味生活、有更多健康的习惯、珍惜长期的友谊、社交质量更高(Laney,2019)。

2.内向者更善于延迟满足。

赫什(Hirsh)和同事们进行的一项心理实验发现:对比延迟满足的奖励,外向型人倾向于选择1星期后获得、但较低的奖赏(20美元),内向型的人倾向于选择1年后才能获得、但较高的奖赏(1000美元)(Hirsh et al,2010)。

而在另一项著名的心理学实验--棉花糖实验中,斯坦福研究者们发现延迟满足的孩子在未来取得成就的概率更大。

3.内向者往往能交到更忠诚的朋友。

研究发现,害羞的孩子往往能够交到忠诚的朋友,而且他们勤勉认真,富有同情心,创造力

强。而且内向不是绝对的。当他们在找到自己舒服的节奏和群体时,表现会偏于外向,甚至给人热闹过头的感觉。

4.内向者善于倾听。

每个人都希望自己的想法得到别人的倾听。而内向者更擅长倾听,这对于推进工作和人际交往来说,何尝不是一种优势。内向的人虽然不善于说,但正是通过倾听,他们才变得善于观察、学习和成长。

5.内向者更擅长行动。

内向者却很少表现自己的想法,他们更擅长用实际的行动来代替语言,用结果说话。因为不擅长于表达,所以说他们更倾向于用结果来证明。在恋爱和婚姻当中,内向者往往行动的比较多,付出的比较多。

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