大学生提高听课效率的方法有很多，以下是一些建议：
1.提前预习：在上课前预习课程内容，了解基本概念和重点内容，这样可以帮助更好地理解和吸收课堂上的知识。
2.制定学习计划：合理安排学习时间，制定每天的学习计划，包括预习、复习和做作业等，这样可以提高学习效率。
3.集中注意力：在课堂上保持专注，避免分心和走神。可以通过坐在前排、关闭手机等方式来帮助集中注意力。
4.主动参与：积极参与课堂讨论和提问问题，与老师和同学互动交流，这样可以加深对知识的理解和记忆。
5.做好笔记：在课堂上做好笔记，记录重要的概念、公式和例题等，方便日后复习和回顾。
6.多角度学习：除了听课，还可以通过阅读教材、参考书籍、观看相关视频等多种途径来学习知识，从不同角度理解和掌握知识。
7.及时复习：课后及时复习所学内容，巩固记忆，避免遗忘。可以制定复习计划，每天花一定时间进行复习。
8.寻求帮助：如果遇到困难或不理解的地方，可以向老师、同学或辅导员寻求帮助，及时解决问题。
9.健康生活方式：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动，这样可以提高身体和大脑的健康状况，有助于提高学习效率。