脾胃吸收不好调理

Question

如题所述

Answer 1

脾胃吸收不好，有可能是和脾胃不和有关系，通常会导致消化吸收功能下降，出现干吃不胖，身体消瘦症状而且会出现大便长期不成形或者腹泻等症状。可以在医生的指导下服用人参健脾丸，健胃消食片或者参苓白术散等药物调理，也可以通过饮食调理。平时可以多吃一些小米粥，山药，猪肚等食物，也可以多吃一些山楂等开胃的食物，保持心情舒畅，保持饮食规律，多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，也可以多吃一些牛奶，豆制品，瘦肉，牛羊肉等含锌丰富的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡。