海口到湛江的船程大约需要6-8小时，具体时间取决于当天的天气和海况。以下是详细的步骤：
1. 到达海口港：首先，你需要到达海口港。海口港位于海口市秀英区，是海南省最大的港口。你可以选择公交、出租车或者自驾等方式到达。如果你住在市区，建议选择公交或出租车，这样更方便。
2. 购买船票：在海口港，你可以直接购买到湛江的船票。一般来说，船票的价格会根据舱位的不同而有所不同。经济舱的票价一般在200-300元左右，商务舱的票价在400-600元左右。建议你提前在网上查询并预订船票，这样可以节省时间，也可以避免因为临时购票而买不到想要的舱位。
3. 登船：在购买好船票后，你需要按照指定的时间和地点登船。一般来说，登船的时间会在出发前的一个小时左右。在登船时，你需要出示你的身份证和船票，工作人员会核对你的信息。
4. 船上活动：在船上，你可以参加各种活动，如看电影、听音乐、打牌等。此外，船上还会提供餐饮服务，你可以根据自己的需求选择。
5. 到达湛江：在经过6-8小时的航行后，你会到达湛江港。湛江港位于湛江市霞山区，是广东省的一个重要港口。在到达湛江港后，你可以选择公交、出租车或者自驾等方式离开港口。
总的来说，从海口坐船去湛江是一个既经济又舒适的旅行方式。你可以在船上欣赏美丽的海景，也可以在船上享受各种娱乐活动。但是，由于船程较长，你需要做好充足的准备，如带上足够的零食和水，以及可能需要的药物等。此外，你还需要关注当天的天气和海况，以确保航行的安全。
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