四通一达快递中并没有明确的“哪个好”，因为每个快递公司都有其优势和劣势，选择哪家快递公司好取决于具体情况。
详细解释：
1. 四通一达的概念： 四通一达指的是快递行业中的五家主要公司，包括中通快递、圆通速递、申通快递以及韵达快递。这些公司在中国快递市场中占有重要地位。
2. 各公司的优势：
- 中通快递以其覆盖面广、物流速度快和货物安全性高著称。
- 圆通速递在服务质量和配送效率方面表现优秀，特别是在大城市。
- 申通快递在电商物流领域有较大市场份额，价格相对较为实惠。
- 韵达快递则以其高效和稳定的物流网络为特点。
3. 服务质量的考量： 选择快递公司时，服务质量是一个重要的考量因素。这包括送货速度、物品的安全性、货物的跟踪信息以及客服的态度等。不同的快递公司可能在不同地区或针对不同物品提供不同的服务质量。
4. 个人或业务需求： 选择快递公司还应考虑具体的个人需求或业务需求。例如，寄送的物品性质、寄送目的地以及预算等。对于某些特定需求，某些快递公司可能更具优势。
因此，无法简单地说哪家四通一达快递公司更好，选择哪家公司取决于您的具体需求和期望。建议您在选择时综合考虑上述因素，以做出最适合您的选择。