血糖6.8可以恢复吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 空腹血糖值6.2属于空腹血糖受损（IFG）范畴，通过合理的生活方式调整和管理，部分患者可以恢复正常血糖水平。
2. 糖尿病患者适宜摄入的食物包括：苦瓜、冬瓜、洋葱、芹菜、嫩南瓜、黄瓜、西红柿、豆芽、大蒜、菠菜、海带、紫菜以及食用菌如银耳、木耳、香菇、蘑菇等。这些食物有助于降低血糖。
3. 其他绿色蔬菜的摄入量不受限制，对于大便干燥的患者，可以适量增加菠菜的摄入。
4. 舒糖酵母粉对于降糖降脂效果良好，可作为长期的辅助食品，同时有助于提高免疫力和增强体质。
5. 糖尿病患者应避免食用纯糖、白糖、红糖、冰糖、饴糖、糖果、蜂蜜和普通糕点等高糖食品，以控制血糖水平。