1. 在购买食品时，应仔细查看产品的有效期限，避免购买过期食品。若发现购买的食品已经过期，或者在购买后发现包装损坏，应立即向商家反馈并要求退货。同时，可以向相关监管机构报告，以帮助防止过期或损坏食品再次流入市场。
2. 遇到假冒伪劣食品，如仿冒品牌、使用伪造标签的情况，或是发现食品被污染，应积极向有关部门举报。举报这些违法行为不仅能够帮助相关部门打击非法商贩，还能保护其他消费者的权益。
3. 生鲜食品，尤其是肉类、鱼类和海鲜，应当存放在冰箱的较低层，而加工过的食品则应放在顶层。所有食品在储存时都应确保包装完好或使用适当的盖子密封。
4. 不要将热食直接放入冰箱中，这样做可能会导致冰箱内部温度升高，影响食品保存效果。
5. 罐头、瓶装和包装食品应存放在干燥、凉爽的地方，并采取措施防止昆虫或老鼠等害虫的侵扰。
6. 在准备食物或就餐之前，务必彻底洗手，以保持食品卫生。
7. 在处理生鲜食品后，或在处理煮熟的食品之前，以及打算生食的食品之前，必须彻底清洗使用的工具，以防止交叉污染。
8. 在选择就餐地点时，应确保餐馆的卫生条件达标，包括工作人员的个人卫生、餐具的清洁以及其他设施的整洁。这些因素是评价餐馆卫生状况的重要指标。
9. 热食应保持足够的热度，冷食应保持冰凉。避免食用任何在室温下放置超过2小时的食品。在会议、大型聚会、户外活动等需要大量预先准备食物或环境条件较差的情况下，更应注意食品的保温或冷藏。
10. 对于水果和蔬菜等生鲜食品，如果存在疑虑，应采取“煮食、烹饪、削皮或丢弃”的原则，以确保食品安全。
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