快速背书的方法有压缩记忆法、自检记忆法、联想记忆法。
1、压缩记忆法
把知识点先加工一下,理解了,记忆知识好比用小麦制作饼干的过程。首先将麦根、麦秸、麦粒分开,再将麦粒碾碎,加工成饼干。
可以把知识点进行分类归纳,把同类知识点归纳一起,再按照逻辑顺序将这些知识点按照标题等级大小排列,这样就将该知识点的零碎内容从小到大归纳成一个整体。这相当于把小麦磨成面粉制作成饼干的过程。
加工的过程,就对该知识点有了总体、全面的认识,并且将各个知识点之间的逻辑及异同点都理清了,再去记忆,也就容易多了。压缩记忆法是一个归纳总结过程,实际上就是对知识点进行理解的过程。它的最大好处是记忆比较全面、深入、不易淡忘,并有利于对考试内容的总体把握。
2、自检记忆法
俗话说:书读百遍,其义自现。但有时却并不如此。经常在学习中遇到这样的情况:拿起书本,似乎什么都知道,可是一放下书本,却似乎什么都忘了。这种现象是由人的记忆特征决定的。
固所学知识的最好方法莫过于进行不断的自我检测,把这种学习方法叫自检记忆法。也就是,每次复习后,把刚看过的内容默想一遍,记住的就没有必要再看。在以后几天中,反复重复上述做法,就像过滤一样,没记住的范围越来越少,直至全部牢记为止。
自我检测也是一种做习题的方法,是自己给自己出题,并且可以不断多次进行,只要记住了,就不容易忘掉。这种记忆方法不受时空限制,可以随时随地进行,只要脑子有空闲,都可以回想自己没记住的知识,没有掌握的内容等有时间再复习。这种方法使人脱离了对课本的依赖,学习效果会更好。
3、联想记忆法
用学过的知识分析案例,把此方法叫联想记忆法。利用案例来理解相应的知识内容,往往比记忆那些空洞的理论要容易得多。联系实际案例的记忆方法,与学以致用的专业教学和考试的要求一致。