如何平衡健康与学习的关系？

Question

当代大学生熬夜玩手机，课堂学习效率不高，应当如何平衡健康与学习的关系？

Answer 1

身体健康是学习的基本保障，也是一切的保障。只有身体好才能有充沛的精力去学习。同样只有学习好了，才能感觉到学习的乐趣，心理比较舒畅，也就不为学不好习而发愁，也就能保证心理上很健康，身体也就好

Answer 2

健康需要很多因素，如果当学习更重要的时候就选择可以平衡的方式，如晚上需要熬夜学习，中午就午睡一小会儿，来做个平衡。

Answer 3

健康的身体才是学习好的保障。要想平衡健康与学习的关系，就要做到劳逸结合。 不能把大好的时间都浪费在玩儿手机上，玩儿手机又不能锻炼身体，也没有好好学习。

Answer 4

平衡好学习和健康的关系就要学会合理安排自己的生活和学习时间，养成良好的生活学习习惯，做饭学习锻炼两不误。本回答被网友采纳

Answer 5

我始终用一颗真诚的心对待人和事，并换来老师和同学的信任。在大学的这段时间里，我虽然没有使自己变得十全十美，但是大学的学习和生活使我学到了很多，懂得了很多道理，怎样面对周围的人，怎样处理事等等。为了以后更好地面对社会这所没有围墙的大学，我一定会不断地给自己充电，充分发挥自己的优点，正视和克服自己的缺点，争取在激烈的社会竞争中不断取得成功。我相信只有把握住今天，好好努力奋斗，才能在今后的学习、工作和生活中不断进步，创造出新的辉煌。