枸杞，山楂，决明子，菊花，金银花泡水喝会影响睡眠吗？

如题所述

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推荐答案 2019-12-28

这倒是不会影响睡眠。这款茶是清肝明目的喝了对肝有好处。如果你怕影响睡眠，不要在睡前喝就可以了。

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第1个回答 2019-10-24

枸杞是清肝明目的，滋阴补肾。山楂健脾开胃，降血压。决明子可以润肠通便，菊花金银花可以清热解毒，，这些泡水喝对我们的睡眠没什么影响，放心饮用。

第2个回答 2019-10-24

问题分析：
你好！
决明子可以清肝明目，润肠通便，
枸杞可以滋补肝肾，益精明目，
山楂可以健脾消食，
菊花可以疏散风热，清热解毒，清肝明目，
金银花可以清热解毒！
现代研究，它们都有降血压的作用！

意见建议：
祝你健康，
注意饮食规律，
适量运动，
注意保持心情舒畅！本回答被网友采纳

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