脑子里总是时不时突然有伤害别人的想法怎么办

Question

从7月开始有了几个伤害别人的想法，到现在是越想越多，越想越愧对于他人，但是这种想法有时有有时又没有，我不想这么想，但是那个想法就是不消失，老是想着诅咒别人，我很害怕，该怎么办好

Answer 1

有时候人的想法不同，我有时就担心别人会伤害我，感觉有轻微的被迫害妄想症，积极调整心态，努力赚钱，多和朋友聊聊天吹吹牛，过去这段时间就好了

Answer 2

这个想法是极端危险的，伤害了别人，你要赔偿，还会付出代价。简直是害人害己。所以克制自己的情绪，不要动怒。

Answer 3

遇到这种事情的话，因为是伤害别人，自然很不好，我们要学会去让自己主动帮助他人 ，这样不仅不会出现这种想法，反之会觉得帮助他人可以让自身感到快乐，岂不是两全其美吗？ 😉

Answer 4

要学会静下心来感受生活的美好，不要一时冲动做出让自己后悔的事情。

Answer 5

看看能提高人正能量的书
多看别人的优点
拥有感恩的心态，乐观的心境
助人为快乐之本，在不违法 不违反道德的基础上， 力所能及的去帮助需要帮助的人，可以获得意想不到的快乐，同时也能增强正能量