本文发于变妆计号；文/变妆酱！
从古至今，中国的女性都没有停止过在美丽的路程上的探索，“女为悦己者容”果然不是瞎说的。那么，我们今天就来看一下古代女子是怎样美容的？
淘米水
在先秦时期，古代人便开始用淘米水来洗脸，想通过这样达到一个美白效果。淘米水，含有淀粉、维生素、蛋白质等营养物，可能有一定的养颜美白的功效，变妆酱原来还用过淘米水洗头发，不知道是不是心理因素作用，真的感觉头发的发质变好了。
口脂
这个是从秦朝开始出现的，古人看到朱砂鲜红的颜色非常明艳又显眼，就想把它涂在嘴唇上为嘴唇增加一抹亮色。
后来因为朱砂总是掉，就想到了将其放在牛油、猪油等各种油脂类当中。
提到朱砂突然想到一个女人，她的名字叫——清，大家可能都看过寻秦记，那里面琴清的人物多多少少有这个女人清的影子。突然想到范冰冰要上演的《巴清传》，感觉要被无限期搁置了。
清是一个奇女子，她是唯一一个经过始皇允许拥有自己私人军队的女人，也是死后秦始皇筑怀清台怀念的女人。大家可不要以为她和秦始皇有什么，她比秦始皇大了很多，而且最可能是因为秦始皇的皇陵当中的水银河，这些水银大部分是她贡献的。她家或者准确说她的夫家有非常大的朱砂矿，而朱砂就是炼制水银的原料，在那个年代朱砂可是很贵的。这个女人放在现在就是和马云一样的富商，是一代奇女子。
玉石
其实古人一开始佩戴玉只不过当它是一种饰品，来凸显自己的品格。但是，玉石确实有些微量元素能被人体吸收，保持人们身体的年轻。作为清朝史上出了名的美容家，慈禧也非常喜欢佩戴玉和用玉来按摩脸。
这样一来可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢；二来玉石常与面部接触磨合，玉石中含有的微量元素，可以润泽肌肤，去除雀斑，永葆青春。
珍珠粉
这个最有名的就是唐代名伶庞三娘，说她直到中年仍然风姿不减，如同妙龄少女一般。她的美容秘方就是拿珍珠粉、云母石粉、绿豆粉、麝香、冰片与蜂蜜调配成面膏用来抹脸。其实就跟我们现在用的面膜、护肤品是一样的，比如说有美白嫩肤的珍珠（蛋白质等）和矿物质成分，这些其实我们的面膜当中都有。
其实在中国古代，科技并不是那么发达，有的时候美容不当死去的也很多，看看古代女子用生命在美容，我们又有什么理由不让自己活的更精致一点呢？
古代女性使用了一些特殊的美容技巧，比如按摩和针灸。按摩可以刺激血液循环，促进皮肤细胞的更新和修复。针灸则可以通过刺激穴位来改善皮肤质量和治疗一些皮肤问题。虽然这些技术在当今看来可能有些过时，但它们在古代被广泛应用并且效果显著。
古代女性也注重饮食和锻炼对美容的影响。她们认为健康的饮食和适当的运动可以帮助消化、增强体质和提高免疫力，从而让皮肤更加健康。因此，她们会定期进行一些体育锻炼并且遵守健康饮食习惯。
古代女性也注重发型的打理和装扮。她们使用各种各样的发饰来增强自己的美感。比如说花环、挂坠、发箍等等，这些发饰可以用于不同场合和不同季节。她们还使用了各种发型来表达自己的个性和美感，如盘发、辫子等等。
古代女性也注重内外兼修，认为精神状态对美容有着至关重要的影响。因此，她们喜欢听音乐、读书、观察美景等活动来放松自己的身心。她们也注重修行和心灵层面的成长，并在这个过程中提高自己的气质和精神状态。
中国古代女性是非常注重美容的。她们采用了天然的美容品、特殊的美容技巧、饮食和运动、发型装扮以及精神修养等多种方式来保持自己的容颜。虽然这些方式在当今看来可能有些过时，但它们对古代女性来说非常有效，并且也可以为我们提供一些启示和借鉴。本回答被网友采纳
古代女性使用了一些特殊的美容技巧，比如按摩和针灸。按摩可以刺激血液循环，促进皮肤细胞的更新和修复。针灸则可以通过刺激穴位来改善皮肤质量和治疗一些皮肤问题。虽然这些技术在当今看来可能有些过时，但它们在古代被广泛应用并且效果显著。
古代女性也注重饮食和锻炼对美容的影响。她们认为健康的饮食和适当的运动可以帮助消化、增强体质和提高免疫力，从而让皮肤更加健康。因此，她们会定期进行一些体育锻炼并且遵守健康饮食习惯。
古代女性也注重发型的打理和装扮。她们使用各种各样的发饰来增强自己的美感。比如说花环、挂坠、发箍等等，这些发饰可以用于不同场合和不同季节。她们还使用了各种发型来表达自己的个性和美感，如盘发、辫子等等。
古代女性也注重内外兼修，认为精神状态对美容有着至关重要的影响。因此，她们喜欢听音乐、读书、观察美景等活动来放松自己的身心。她们也注重修行和心灵层面的成长，并在这个过程中提高自己的气质和精神状态。
中国古代女性是非常注重美容的。她们采用了天然的美容品、特殊的美容技巧、饮食和运动、发型装扮以及精神修养等多种方式来保持自己的容颜。虽然这些方式在当今看来可能有些过时，但它们对古代女性来说非常有效，并且也可以为我们提供一些启示和借鉴。本回答被网友采纳