第3个回答 2022-06-18
一、转移注意力
不要总想着他，更别想着得不到他。爱情不是拥有与被拥有，真正的爱是用心交流的爱，如果事与愿违就要及早的放弃，把注意力转移到别地方。比如培养自己运动的兴趣，每天清晨傍晚去跑跑步或者健身都可以，通过这种方式把对他的思念转移开；
二、时间是最好的疗伤药
很多不能在一起的恋人分手后都会哭的死去活来，久久不能自愈，那是因为方法没用对或者太一根筋。通过以上第一步之后，久而久之你就会惊奇的发现“心没那么疼了、感觉没那么难受了”于是也就慢慢习惯了，就让时间去冲洗掉所有的伤痛吧；
三、积极乐观的面对生活
受伤后千万不要萎靡不振，一定要积极乐观的去面对工作生活，否则你受的不单止是情伤，还有可能演变成事业上、生活上的硬伤。从科学的角度解释，一个拥有积极乐观心态的人，他/她的工作效率会更高，生活会更幸福；
总结来说：一定要把注意力转移到别的地方，通过培养一些兴趣爱好来让时间冲刷掉伤痛，这样你才能积极乐观的面对今后的工作生活。在此过程说不定会有一个人无意中走入你的视野，开启一段新的恋爱之旅。本回答被网友采纳